Oft fällt mir auf das Menschen immer nur grad das sehen ( hier spreche ich von den AUGEN)
das in kürzester sicht vor ihnen liegt...........
Obwohl es noch doch unglaublich viel mehr gibt.
Oder beim Tv nehmen viele nur das wahr was vom Regisseur in den Vordergrund gelegt wird.
Dies kann man spielend erweitern in dem man einfach das ganze sieht. was übrigens "meist" noch spannender ist als das was "nur" grad vor dir liegt.......
Achtsamkeit ist ein wach sein. DA SEIN. Ein entspanntes und aufmerksames warhnehmen.