Dieses Video hat mich in verschiedenen Bereichen sehr positiv angesprochen. Vivian Dittmer gibt im Interview von Veit Lindau einige sehr interessante Tipps. Auch Ihre Differenzierung zwischen Gefühl und Emotion finde ich sehr hilfreich. Daher empfehle ich Euch, es auch mal anzusehen.
Eine Aussage fand ich gerade in Bezug auf die Energiearbeit sehr hilfreich: Viele Menschen haben den Eindruck, dass sie ihr Energiesystem, ihre Gefühle und Emotionen einfach einmal reinigen müssen und dann ist es für alle Zeit erledigt. Doch es idt wie mit dem Duschen oder Zähneputzen, Dort fragen wir ja auch nicht, wie lange soll ich noch Zähne putzen oder duschen? Wir machen es einfach. Genauso sollte es zur alltäglichen Toutine, einem Ritual werden, dass wir regelmässig bewusst unsere Gefühle, Emotionen und Erwartungen ansehen und mit der Aussenwahrnehmung abgleichen. Dies kann sehr erhellend und hilfreich sein. Viel Freude und positive Erkenntnisse beim ansehen und umsetzen.
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