Dialog mit dem inneren Kind

Mein inneres Kind sitzt still in der Ecke, die Füße angezogen, die Arme um die Beine geschlungen. Es gibt keinen Laut von sich.

Na du?

Es bleibt still.

Darf ich mich zu dir setzen?

Es nickt.

Was ist denn los, hm?

Ich wollte das nicht...

Was?

Schon wieder Probleme machen.

Warum glaubst du, dass du Probleme gemacht hast?

Weil ... weil ich was sagen wollte. Und ich wollte helfen. Und trotzdem versteht mich keiner. Und jetzt denken wieder alle ich bin zickig.

Das denken die Leute öfter oder?

Es nickt traurig.

Was sagen die Leute dann?

Die sagen ich solle nicht immer so zickig sein.

Aber du meinst das gar nicht so und das macht dich dann traurig, richtig?

Es nickt wieder.

Was stört dich daran am meisten, wenn die Leute das sagen?

Dass die immer denken, ich bin zickig obwohl ich gar nicht zickig sein will.

Du meinst du bist aus Versehen zickig?

Nein!

Du bist das also gar nicht aber andere denken das?

Es nickt.

Sie misverstehen dich also?

Ja immer wieder. Die sagen auch immer ich soll nicht so böse gucken. Aber ich guck gar nicht böse. Ich guck halt nur.

Das tut bestimmt weh, wenn dich immer alle falsch verstehen, was?

Ich bekomm dann Ärger obwohl ich gar nichts gemacht habe.

Bekommst du wirklich Ärger?

Naja nicht richtig.

Sondern?

Naja die sagen mir halt, dass ich was ändern soll. Aber ich weiß dann nicht, was ich ändern soll.

Kannst du mir erklären wie du das meinst?

Naja wie soll ich aufhören böse zu gucken wenn ich gar nicht weiß was an meinem Gesicht böse war?

Das verstehe ich. Du verstehst nicht, was du falsch machst, richtig?

Genau.

Du verstehst andere also manchmal nicht?

Eigentlich versteh ich fast immer alles. Aber manchmal nicht. Wenn die mir sagen dass ich böse gucke oder dass ich zickig bin. Die tun dann so als wenn ich Ärger machen will. Aber das will ich doch gar nicht.

Das verstehe ich. Du willst eigentlich nur, dass alles in Ordnung ist und du mit anderen reden und Spaß haben kannst, richtig?

Es nickt traurig.

Hast du das Gefühl, dass die Leute dich auch so manchmal nicht verstehen?

Manchmal.

Oder hast du mehr das Gefühl dass du andere nicht verstehst? Dass die Leute manchmal Dinge machen, die keinen Sinn ergeben. Oder etwas, was du so nicht erwartet hast.

Manchmal, da denke ich, dass alles in Ordnung ist. Und auf einmal sagen die mir, dass was nicht in Ordnung ist. Und ich weiß aber nicht warum.

Hast du mal ein Beispiel für mich?

Na die sagen immer, ich soll mit anderen spielen und Spaß haben und so.

Willst du das denn nicht?

Doch. Aber wieso soll ich unbedingt so spielen wie die das wollen? Warum kann ich nicht so Spaß haben wie ich das will?

Okay, was macht dir denn Spaß, wo andere dich nicht verstehen?

Ich mag das nicht, rum zu rennen oder zu klettern. Ich find das doof.

Aber die anderen wollen, dass du das machst?

Ja aber ich sag dann nein. Weil ich das nicht will. Und das ist dann auch wieder falsch.

Was macht dir denn Spaß?

Na das was ich mache.

Kannst du versuchen mir zu erklären was du machst?

Ich setz mich in eine Ecke wo ich mich wohl fühle und guck den anderen zu.

Okay, sonst noch was?

Naja ich denk dann nach. Die sagen immer, ich träume, aber das mach ich gar nicht.

Wie würdest du das denn nennen?

Denken. ... Ich finde das spannend.

Da passieren bestimmt viele interessante Dinge in deinem Kopf, was?

Zum ersten Mal lächelt es mich an und nickt.

Soll ich dir was verraten?

Okay...

Es ist in Ordnung, wenn andere nicht verstehen, was dir Spaß macht.

Hmm...

Du verstehst ja auch nicht, warum andere gerne klettern, richtig?

Ja aber ich hab immer das Gefühl als wenn alle anderen das gleiche mögen, nur ich nicht. Und dann denken die, dass ich komisch bin.

Das verstehe ich. Aber du bist nicht komisch. Du bist nur anders.

Ich will aber nicht anders sein.

Warum denn nicht?

Weil anders sein doof ist.

Warum ist das doof?

Weil die Leute einen dann nicht so mögen.

Du wärst also lieber so wie alle anderen, damit die dich mögen?

Es nickt zögerlich.

Aber eigentlich willst du lieber, dass die dich einfach so mögen wie du bist oder?

Ja aber das tun die nie.

Du verstehst das vielleicht noch nicht, aber dass Leute dich nicht mögen ist gar nicht so schlimm wie du denkst.

Doch.

Okay, ich versuch's mal anders zu erklären. Magst du dich?

Wie meinst du das?

Findest du dich toll so wie du bist?

Weiß nicht. Glaub schon.

Na siehst du. Damit gibt es schon mal eine ganz wichtige Person, die dich mag.

Es grinst ein wenig.

Das klingt jetzt vielleicht traurig, aber dich werden nie alle mögen. Aber das ist ganz normal.

Echt?

Ja, es wird immer Leute geben, die dich nicht verstehen oder die dich nicht mögen. Aber es wird auch immer Menschen geben, die dich mögen.

Versprochen?

Versprochen!

Aber trotzdem ... kann ich nicht irgendwie anders sein?

Warum denn?

Na damit die mich verstehen.

Das kann leider immer passieren. Weil du einfach anders denkst als die meisten.

Aber kann ich dann nicht lernen so zu denken wie die anderen?

Du kannst nicht ändern wie du denkst, aber du wirst lernen andere besser zu verstehen. Und du wirst das was du denkst anders nach außen zeigen.

Glabust du?

Du wirst lernen, dich anzupassen, und das wird es manchmal einfacher für dich machen.

Hmm...

Aber das ist nur nach außen. Innen drin wirst du so bleiben wie du bist.

Also tu ich so als wenn ich bin wie die anderen?

Ja, manchmal.

Und das hilft?

In vielen Situationen wird das helfen. Und irgendwann wirst du gar nicht mehr richtig merken, dass du nur so tust.

Ich gewöhn mich also daran?

Irgendwie schon, ja.

Und das hilft?

Meistens, ja.

Aber nicht immer?

Nicht immer. Aber das ist in Orndung. Es muss nicht immer alles funktionieren.

Das klingt kompliziert.

Ich weiß. Aber irgendwann da wirst du lernen, dass es wichtig ist, dass du dich magst. Und wenn du dich selbst magst, wird alles einfacher. Und wenn dich andere dann falsch verstehen, wird das immer noch weh tun, aber nicht so doll wie jetzt.

Aber warum verstehen die mich dann immer noch falsch wenn ich so tue als wenn ich so bin wie alle anderen?

Weil du immer noch deinen eigenen einzigartigen Kopf hast. Und der funktioniert anders als der von anderen.

Das klingt als wenn da was kaputt ist.

Nein, du bist nicht kaputt. Du wirst vieles sogar besser verstehen als andere. Aber guck mal da vorne. Wie würdest du zu dem Baum da rüber gehen?

Hier vorne hoch gehen und dann da über den Sand.

Genau. Aber die meisten gehen da vorn die Kletterstufen hoch und dann über den Rasen, richtig?

Ja aber ich mag die Kletterstufen nicht.

Und das ist in Ordnung. Aber das ist es was ich meine. Für dich macht dieser Weg Sinn und du wirst immer da lang gehen. Aber die anderen wissen nicht warum und wundern sich, weil die den anderen Weg besser finden.

Versteh ich nicht.

Dein Kopf geht einfach einen anderen Weg. Du denkst links rum und die meisten anderen denken rechts rum. Die wissen nur nicht, warum du den anderen Weg lieber magst und deshalb verstehen die das nicht immer.

Hmm okay... Soll ich denen das dann erklären warum ich den Weg gehe?

Das kannst du machen, aber das musst du nicht. Wichtig ist nur, dass du weißt, dass es in Ordnung ist, wenn dein Kopf einen anderen Weg geht als die anderen.

Wirklich?

Versprochen.

Hmm....

Du denkst gerade schon wieder ganz viel oder?

... tschuldigung...

Dafür brauchst du dich nie entschuldigen. Ich mag es, dass du so viel denkst. Das macht dich zu einer ganz spannenden Person.

Echt?

Ja, du hast tolle Ideen, bist kreativ, kannst manche Dinge schnell verstehen, kannst dir tolle Geschichten ausdenken, und erkennst manchmal Dinge, die andere nicht sehen.

Es schenkst mir ein breits Lächeln.

Geht's dir besser?

Es nickt.

Darf ich dich in den Arm nehmen?

Wie meinst du das?

Ich würde dich gerne in den Arm nehmen, aber nur, wenn das für dich in Ordnung ist. Du musst nicht, wenn du nicht möchest.

Das Lächeln wird noch breiter und mein inneres Kind schlingt spontan die Arme um mich. Ich lächle und drücke es fest an mich. Jetzt geht es uns beiden besser.