Ich will Dir und den Lesern einen Gedanken schenken, für Deine nächsten meditativen Stunden. Wie immer Du Dich mit dem Spirit des Universums verbindest, es ist die richtige Methode:
- Im Gebet zu Gott (lausche der Stimme Gottes)
- In der Meditation (lausche der Stimme des Lebens)
- Bei einer esoterischen Praktik (Was sagen Karten, Sterne & Co.?)
..egal wie
Der Zweck dieses meditativen Zeit ist herauszufinden, dass es nur EIN Problem gibt, welches Du lösen musst, für die Erlösung aus dem Drama.
Was ist das Problem?
Frag Dich in dieser meditativen Zeit: "Welches Problem habe ich?" Das Erste was Dir einfällt nimmst Du. Das kann die Sehnsucht nach einem Partner sein, mehr finanzielle Sicherheit oder etwas anderes, was Dir länger aufliegt.
Jetzt durchforste Deinen Geist und suche den Grund, warum das ein Problem zu sein scheint. Lausche der inneren Stimme, sie antwortet immer, wenn Du darum bittest.
Gib keine Lösungen vor, tue nicht so, als ob Du die Lösung bereits kennen würdest, denn würdest Du sie kennen, wäre es kein Problem mehr. Frag NICHT nochmal und nochmal nach, sondern werde innerlich still und lausche der sanften Stimme in Dir. Schweifst Du mit Deinen Gedanken ab hilft es, die Aufmerksamkeit auf den Atem zu richten und ihn zu beobachten, festzustellen wie es in Dir atmet. Auch hier, kein Tun, kein wollen, keine Manipulation, einfach atmen lassen. Dies hilft den Geist zu disziplinieren, der gerne tausend Fragen, Antworten und genauso viel Wollen in die Problemlösung rein tun möchte, er ist aber niemals die Lösung, sondern das Problem! Es ist wichtig bei dieser Übung, den Geist zu beruhigen, damit die Stimme Deines SELBST für Dich hörbar wird.
Bevor Du jetzt weiter liest, mach Dir Deine Antworten bewusst. Vielleicht hast Du eine Liste mit Lösungen zusammengestellt? Notiere sie Dir sauber auf ein Blatt Papier.
...Fertig?...
Okay, jetzt nimmst Du Deine Lösungen und fragst Dich nochmals: "Was ist das Problem?" Bleib bitte immer bei Deinem, am Anfang der Übung festgelegten Problem, damit Deine Gedanken fokussiert bleiben.
Vielleicht wächst die Liste, eventuell wird sie aber auch kürzer, was immer mit ihr geschieht, nimm sie in die nächste Verbindung zum Universum mit und frag Dich von Sitzung zu Sitzung erneut: "Was ist das Problem?"
Wenn Du magst, kannst Du mir/uns in diesem Thema ein Feedback geben, was Du erfahren hast, aus Dir SELBST heraus.
Disziplin und Ehrlichkeit ist wichtig, dann wirst Du Dich irgendwann wundern und tatsächlich fragen: "Was ist eigentlich das Problem? Es gibt KEINES!"
Ein Problem gibt es allerdings und das ist das EINZIGE Problem: "Das Problem der Trennung". Dies kann auf die gleiche Weise überwunden werden, wie das Problem, welches Du für diese Übung definiertest. Hast Du dieses Problem gelöst, sind alle gelöst.
Es ist viel schwerer, Probleme zu haben, als frei von Problemen zu sein, denn Probleme musst Du künstlich erschaffen und aufrecht erhalten, Du selbst bist und hast kein Problem!