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Ich erlaube mir, meine Sorgen loszulassen und erkenne dabei, dass die Dinge nicht besser werden, wenn ich mir Sorgen mache!
Hinweis: Im Sprachgebrauch heisst es: Ich habe Angst! Ich mache mir Sorgen! Spürt ihr den Unterschied? Ich habe Angst, weil mein Körper mir signalisiert, dass er in Gefahr ist. Hingegen heisst es bei den Sorgen: Ich MACHEW mir Sorgen, weil mein Verstand Langeweile hat und er mich mit diesen Sorgen um mögliche Vorkommnisse, die selten wirklich eintreffen, beschäftigt. Der Verstand versucht so, meinen Geist zu manipulieren, denn eigentlich besteht wenig Gefahr, vor allem keine Lebensgefahr. Es ist eigentlich eine Art "Was wäre wenn" Spiel. Meine Sorgen verändern nichts. Sie werden höchstens zu selbst erfüllenden Prophezeiungen. Ich mache mir so lange Sorgen, bis wirklich etwas passiert und kann dann sagen; Siehst Du, ich habe es ja gewusst!
Will ich die Dinge wirklich verändern und in eine bessere Richtung wenden, dann ist Vertrauen und Zuversicht der bessere und kreativere Weg. Mein Geist wird dadurch angeregt und findet kreative Lösungen. So wird das Leben leichter und spannender. Ich wähle den Weg der Leichtigkeit und des Vertrauens. Ich gehe Schritt für Schritt voran!