Heute entscheide ich mich, meine Aufmerksamkeit auf das Glück in meinem Leben zu lenken.

Heute entscheide ich mich, meine Aufmerksamkeit auf das Glück in meinem Leben zu lenken.

Energie folgt der Aufmerksamkeit. Also wende ich meine Energie dafür auf, das Glück in meinem Leben einzuladen. Indem ich die Dinge annehme, wie sie sind, kann ich mein Leben positiv beeinflussen. Bleibe ich mit meinen Gefühlen von Angst, Mangel, Ärger und all den scheinbar negativen Energien verbunden, schwäche ich mein Energiefeld. Lasse ich sie jedoch los und reinige mein Energiefeld, so kann ich dieses stärken.

Indem ich lerne, meine negativen Emotionen zu verändern, so kann ich mein Energiefeld verändern. Ich kann vieles im Leben hinter mir lassen. Darum ist auch Meditation so hilfreich und wirksam, da sie mir hilft, meinen Geist immer mehr in die Richtung zu lenken, die mir hilft, ein starkes Energiefeld zu kreieren. Ein starkes Energiefeld wiederum ist die Grundlage aller Selbstheilung. Ich erlaube mir daher, mir täglich Zeit für mich zu nehmen um meine Ziele zu visualisieren und dabei mit alten und nicht mehr benötigten Emotionen aufzuräumen. Indem ich denen nicht mehr die Energie gebe, kann sich das Feld verändern.

So wie ich meine Wohnung regelmässig reinige, so macht es Sinn, auch mein Energiefeld regelmässig zu reinigen und mit neuer Energie und angenehmen Gefühlen aufzuladen. Dies ist sehr sinnvoll und hilfreich. Manche Menschen fragen immer wieder, wie oft sie das machen müssten. Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Menschen, denen Sauberkeit sehr wichtig ist und die gerne in einem fast sterilen Umfeld leben, sollten ihre Gedankenhygiene mindestens einmal täglich praktizieren. Hierfür gibt es viele Themenbezogene Meditationen aber auch einfach nur Mantren und ähnliches. Meine Meditationen sind unterschiedlich. Ich brauche regelmässig meine bewegten Meditationen und immer wieder auch schamanische Reisen und geführte Meditationen. Sie helfen mir, Klarheit in meinem Geist zu bringen und zu erhalten.

Menschen, die lieber eine gewisse Unordnung pflegen, sollten trotzdem ihre Gedankenhygiene in der gewählten Form (Meditation, Chakra Reinigung, Aurareinigung etc.,) mindestens 2 - 3 Mal pro Woche praktizieren. da sich ansonsten der Staub der Emotionen in Schmutz verwandelt und mit der Zeit harte Krusten entstehen, die auch den Körper krank machen. Nimm Dir auch Du täglich mindestens eine halbe Stunde Zeit, Dein Energiefeld auf Deine Weise zu reinigen um mehr Glück und Gesundheit in Dein Leben einzuladen.

Probier es aus. Du wirst den Erfolg erkennen.