Es werden sehr viele Dinge angeboten, die unser Wohlbefinden steigern können.
Von 2 solcher Hilfsmittel kann ich euch berichten.
Seit einiger Zeit dachte ich immer, wenn ich unter der Dusche stand, wenn es
doch nur etwas gäbe, dass mir das Füße waschen erleichtert. Ich habe jetzt
eine Fußmatte für die Dusche gefunden, die nicht nur bei der Reinigung hilft,
sondern durch Noppen eine gute Massage der Fußsohlen ermöglicht. Nach
dem Duschen habe ich ein angenehmes Kribbeln in den Füßen und Beinen, tut
so gut.
Das 2. ist das Verwenden einer Gewichtsecke beim Schlafen. Sie dient dazu, um
die eigene Körperwahrnehmung zu verbessern. Sie wirken beruhigend und entspannend
und sollen bei vielen psychischen und körperlichen Leiden helfen. Sie halfen meinem
Enkel für einen ruhigen Schlaf.
Wenn es euch interessiert, dann einfach mal googeln.
Wenn ihr auch solche Hilfsmittel kennt, dann schreibt von euren Erfahrungen.