Mut fassen & der Angst ins Gesicht blicken – Stoizismus

Was ist Mut? Wie können wir Mut aufbauen, entwickeln und stärken? Wie können wir gegen unsere Ängste ankämpfen und Mut für Veränderungen haben? In diesem Video schauen wir uns genau an wie die Stoiker mit diesen Thematiken umgegangen sind und was wir für unser Leben mitnehmen können.

Das vorrangige Ziel der Stoiker ist die Eudämonie. Diese wird meist mit Glück, Glückseligkeit oder seelisches Wohlbefinden übersetzt.

Um dieses Ziel zu erreichen, sagen die Stoiker, sei nur mit Arete, also Tugend bzw. Tugendhaftigkeit möglich. Tugendhaft leben bedeutet in Harmonie mit sich selbst, der Menschheit und des Universums zu leben.

Arete bzw. Tugend lässt sich womöglich besser mit Exzellenz des Charakters umschreiben. Dies bedeutet jederzeit die beste Version seiner selbst zu sein. Und das jeden einzelnen Tag.

Die Stoiker verwendeten eine greifbarere Unterteilung in vier Kardinaltugenden, die wünschenswerte Charakterzüge repräsentieren. Diese sind Mut, Gerechtigkeit, Mäßigung und Weisheit.

In diesem Video wollen wir uns näher mit der Tugend des Mutes befassen.

- Stoizismus anwenden -

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