Vom Glauben zur Verwirklichung / Teil 3: Praxis - einfach Sitzen

Eisu
19. Juni 2023
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Wenn du zur Erkenntnis deiner wahren Wesensnatur kommen willst, reichen Glaube und Verständnis nicht aus. Es muss eine lebendige Erfahrung für dich werden, etwas, das dir unwiederbringlich zeigt, was du in Wahrheit bist: das eine unsterbliche Sein. Das geht aber nicht einfach so, sondern erfordert neben etwas Glück auch praktische Übung, Bereitschaft und Hingabe. Das alles lässt sich im »einfachen Sitzen« zusammenführen. Hier erhältst du viele konkrete Hinweise, was beim Sitzen in Stille zu beachten ist. Unten kannst du die einzelnen Abschnitte anklicken. Dies ist der dritte Teil einer fünfteiligen Serie, die dich auf deinem Weg vom bloßen Glauben zu einem verwirklichten Dasein begleitet. // Abonniere diesen Kanal, wenn du nichts verpassen willst. Empfiehl ihn gern weiter und teile die Videos, denn das hilft meiner Arbeit sehr. Kapitelübersicht (anklickbar)

00:00 Einleitung zur Praxis des einfachen Sitzens

01:56 Die schmutzige Kristallkugel

02:28 Bereitschaft statt geistige Konzepte

03:08 Geeignete Kleidung

04:04 Den Körper ordnen - Sitzhaltung

06:13 Den Atmen ordnen

06:46 Sitzuntergrund

07:28 Die passende Geisteshaltung

09:22 Ein praktischer Tipp

10:06 Wenn der Geist abschweift

11:18 Sitzen gegen Schläfrigkeit

12:00 Zu müde zum Sitzen