Konzept/Text Coaching: Sonja Müller Gasper
Konzept, Sunny's Part/technische Umsetzung: Patricia Birnfeld
Kennst Du das auch, dass es sich manchmal gar nicht so gut anfühlt etwas Neues anzufangen? Oder gehörst Du vielleicht sogar zu den Menschen, die dann lieber in ihrem Altgewohnten bleiben?
Dann ist dieses Video genau das Richtige für Dich.
In diesem Video erklären Sunny und ich Dir genau warum es so wichtig ist immer wieder seine Komfortzone zu verlassen und warum es sogar dazu gehört, dass sich das meistens gar nicht so super anfühlt.
Und wie Du so Dich und Dein Gehirn frisch hältst...Stichwort Neuroplastizität!